西尾ミニバスケットボールスマイリーズ


チーム方針

みんな明るく元気に!
やる気を出してバスケットをする!

チームの位置づけ

バスケットボールレベルの向上 !!
および、バスケットボールを通じて、規律・礼儀を学ぶ。

思い

バスケットを通じて色々なことを学んでもらいます。
「礼儀」 挨拶で始まり・挨拶で終わります。 「仲間」 がんばっている子に声を出して応援する。 「がんばり力」 苦しいときほど、がんばる力。

保護者の方へのお願い

お子さんには元気いっぱいバスケを行ってもらいたいので、 私生活での健康管理をしっかり行って下さい。

○ 練習前の夜更かしは絶対にさせないで下さい。
睡眠不足での練習は熱中症になりやすいですので、睡眠時間をしっかり取って下さい。
○ 朝食は必ず食べてから練習に参加させて下さい。
ご飯を食べずに練習を行うのも体調不良になる原因の一つです。
消化するのにも時間が掛かりますので、練習開始の1時間以上前には食べ終えていて下さい。
○ 水分はたくさん持たせて下さい。
夏の練習は特に汗をたくさんかきます。
吸収性の良く塩分も摂取できるスポーツ飲料が良いのですが、糖分が多いので飲みすぎには注意が必要です。麦茶がミネラルを含み、ノンカフェインなのでオススメです。

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